绿茶是样好东西。绿茶的保健功能已经得到科学验证，可以用于皮肤护理和牙齿保健以及预防疾病等。今天简单介绍几条

1，呵护皮肤

科学实验已经表明，绿茶对皮肤护理有积极作用。尤其针对粉刺痤疮和湿疹；与天然、绿色、便宜的绿茶相比，可以替代有刺激性的化学药品。拿一个棉球，用绿茶与其他材料(比如橄榄油)混合物清理面部皮肤。也有人发现，仅仅靠喝绿茶就能减少粉刺。当然，喝茶的同时还要注意减少咖啡因的摄入，这是粉刺的一个重要诱因。

2，洗牙DIY

有了绿茶，你可以不必去口腔医院就能在家洗牙了。要避免在绿茶中加糖或蜂蜜。绿茶中含的氟可以去除菌斑，坚固牙床。最简单的办法就是纯净的泉水沏茶。据说苏东坡饭后就吃绿茶。 Read the rest of this entry »