上次给大家介绍绿茶功用的时候，提到了绿茶可以有效防止粉刺和痤疮。不知有多少朋友试用过了。

其实，除了绿色的办法之外，我们还可以利用一些药物，不一定是广告作得多的那些。但一定是有效，便宜，可操作的。

今天推出的是维胺酯维E乳膏，商品名是邦力。注意事项：不能与维生素A同用。偶见皮肤刺激如烧灼感，或过敏反应如皮疹、瘙痒等。对本品过敏者及孕妇禁用。婴幼儿不宜使用。其他请认真阅读药品说明书。推荐理由：当我看到两个医学院女生人手一支，并且向同学朋友推荐时，我觉得就不需要再找理由了：）

这个贴子看上去象这个药厂的枪稿，这是我写这篇贴子最大的风险。 不过如果周围没人试用过，我是不会推荐的。

那么，你用什么方法去痘和痤疮呢？

 1、常梳头 每日至少要保持梳发两次,每次60多梳,可明目、清脑、祛风、活血、增进肾功能，防脱发， 坚持经常，必然受益。2、常擦洗 每次洗脸后，用双手擦面部10余次,能振奋精神使工作有朝气.

3、常运目 长时间用目后,要先运转眼珠,再闭目净养,视力特别明亮,方法是:从左而上,从右而下,往返调整10余次.

4、常按耳 按摩双耳能补肾、健脑、防耳聋。方法是：用双手按摩耳轮，不拘数遍，以热为度。

5、常叩牙 每日早晨叩牙30多次,能生津、健齿、食之有味。方法是：上下牙叩响，津液咽下。

6、常运动 生命在于运动。如不经常运动，肌肉关节就要萎缩。方法是：腰常伸、腹常收、肢常摇；夏游泳、冬慢跑、春秋踏青、经常做体操、积极参加力所能及的体脑力劳动，可以得到综合性的锻炼。 Read the rest of this entry »